Haben eure Kinder eure Ernährung beeinflusst?

  • Bei mir es so, dass ich mich nie besondern gesund ernährt habe. Aus Zeitgründen wurde es oft Fastfood. Nach der Arbeit mal schnell bei Mc.Donald vorbei, ein Brötchen vom Bäcker oder die Frikadelle von der Tankstelle. Gekocht habe ich nur am Wochenende.


    Als Mutter ändert sich das irgendwie, zumindest bei mir. Wie war das bei euch? Hat die Familiengründung dazu geführt, dass ihr gesünder und achtsamer lebt?

  • Die Frage ist dann ja, wa man so und wie man es kocht ;-) ich habe festgestellt, dass ich bewusst gesünder esse, um ihr insbesondere den regelm. Verzehr von Tee, Wasser, Obst u Gemuese vorzuleben. Auch essen wir nur noch 1x mittags jeder warm, ist ja auch gesünder ;-)


    VG

  • Ich muss zugeben, dass ich jetzt weniger Zeit habe, mir eine gesunde Zwischenmahlzeit zu machen und leider oft zu was fertigem greife, was ohnehin rumliegt. Das ist eigentlich nicht so optimal...

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