Was Kinder für ihre Leber tun können

Auch viele Kinder und Jugendliche sind bereits von Lebererkrankungen betroffen. Um krankhafte Einlagerungen von Fett und ähnliche chronische Erkrankungen zu vermeiden, sollten Jugendliche auf Fast-Food, Süßwaren und zuckerhaltige Getränke weitgehend verzichten.

Gefahr durch zu viel Junk-Food und Limo

Zu viel Fett in der Leber und nicht-alkoholische Fettlebererkrankungen, kurz NAFLD, sind häufige Ursachen für chronische Leberkrankungen bei Kindern und Jugendlichen. Ein großer Risikofaktor ist dabei auch das Übergewicht. Zu dem Ergebnis kommen verschiedene Studien aus Italien, Japan und den USA, die auch vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte bestätigt wird. Problematisch ist dabei vor allem der übermäßige Genuss von niedrigen, einfachen Kohlenhydraten wie Fruktose oder Glukose, die auch in Limonaden und anderen süßen Getränken enthalten sind. Die Mediziner warnen davor, dass die Gefahr unterschätzt wird. Die Studie besagt, dass vor allem zuckerhaltige Getränke bei Jugendlichen beliebt sind und daher eine typische Ursache für NAFDL ist. Etwa 90 Prozent der Teilnehmer der Langzeituntersuchungen gaben ein, mindestens einmal in der Woche Limonade zu trinken und Junk-Food wie Cracker, Pizza, Chips etc. zu sich zu nehmen.

Regelmäßige Kontrolle der Leberwerte

Die Ärzte erläutern, dass Kinder und Jugendliche mit NAFLD ein größeres Risiko eingehen, langfristige Leberschäden und Erkrankungen wie Leberzirrhose und ähnliches davon zu tragen. Bei schwerwiegenden Schäden und Erkrankungen kann mitunter auch eine Lebertransplantation erforderlich sein. Die Ärzte raten daher Eltern von übergewichtigen Kindern, regelmäßig Blutuntersuchungen durchführen zu lassen und die Leberwerte überprüfen zu lassen. Dauerhaft erhöhte Leberwerte können ein Hinweis auf eine Lebererkrankung sein. Wenn das Problem frühzeitig erkannt wird, gibt es gute Chancen. Abhilfe kann schaffen, unter ärztlicher Aufsicht abzunehmen und die Ernährung umzustellen. Auch ständige Müdigkeit oder Schmerzen im Oberbauch können auf eine Fettleber und andere Lebererkrankungen hinweisen. Auffällig bei Kindern und Jugendlichen mit NAFLD sind zudem Stoffwechselstörungen, die zu Diabetes führen können. Untersuchungen zeigen, dass etwa ein Drittel der Kinder und Jugendlichen mit NAFLD auch unter Prädiabetes oder Diabetes leiden.